特警本色故事发生在一支男子游泳队，队员们在训练中相互竞争，却也紧密合作。在一连串离奇事件的推动下，两人之间的关系逐渐升温，引发了一场跌宕起伏的爱情故事。两人在时间的交错中慢慢产生了微妙的情感变化，最终，他们是否能够抓住这个「借来的片刻」，成为彼此生命中的重要片段呢？。